The New Me Workout

Sinopse de The New Me Workout

«The New Me Workout» é o programa de exercícios apresentado por Rebecca Wheatley, lançado pela Fremantle Home Entertainment em DVD em 2007 (em inglês).

Rebecca Wheatley, atriz conhecida por 'Casualty', apresenta um treino para diferentes níveis que combina aquecimento, tonificação e arrefecimento. Inclui também o plano de refeições e lanches da Slimming World com o qual ela perdeu metade do seu peso, e a sua história pessoal.

Dura 120 minutos, consta de um disco, é região 2 e o seu idioma original é inglês.

Pensado para pessoas com vidas ocupadas e qualquer nível de forma física; permite fazer a rotina completa ou escolher apenas uma ou duas secções.