por Michael Shackleton · Lace International Ltd. · DVD · EAN 5037899003169
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«You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan» é o programa de saúde e fitness da Dra. Gillian McKeith, em DVD da Lace International Ltd. (2004).
Este programa, baseado na série do Channel 4 e apresentado pela Dra. Gillian McKeith, oferece um plano personalizado para mudar os hábitos alimentares e levar uma vida mais saudável. Inclui diário alimentar, planeador de receitas, informação nutricional e exercícios suaves adaptáveis, além de acesso exclusivo ao site do programa.
Edição de importação do Reino Unido, em inglês, publicada pela Lace International Ltd. em 2004; o DVD é a cores.
Para interessados em melhorar a sua alimentação e fazer exercício em casa com o método da Dra. Gillian McKeith.
