por Anna Garcia Garay · ISBN 9788467261073
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«Actividades saludables que alargan la vida» é o livro de saúde e bem-estar de Anna Garcia Garay, publicado em 2015, com 167 páginas, em espanhol.
A obra reúne propostas e hábitos orientados a promover uma vida mais longa e saudável. Ao longo das suas páginas, a autora aborda práticas quotidianas relacionadas com o bem-estar físico e emocional, com uma abordagem prática para as incorporar no dia a dia.
Recomendado para leitores interessados no bem-estar, na longevidade e na adoção de hábitos saudáveis.
