Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLOPT
por Michel Montignac · Salsa Books CAS · tapa blanda · 128 pág
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Esta guía práctica, escrita por Michel Montignac, explora cómo los complementos alimenticios pueden ser aliados en la pérdida de peso. Montignac, reconocido nutricionista, detalla los beneficios de diversos alimentos y componentes, ofreciendo una perspectiva accesible y bien documentada sobre su método. Aprenderás que para adelgazar no se trata de comer menos, sino de elegir mejor tus alimentos. El libro, publicado por Salsa Books CAS en 2008, cuenta con 128 páginas y está escrito en español. Se enfoca en nutrición, dietética y recetas, ofreciendo una guía rápida y a todo color para entender cómo los complementos alimenticios pueden integrarse en una dieta equilibrada.
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
