Aime-toi, la vie t'aimera

Sinopse de Aime-toi, la vie t'aimera

«Aime-toi, la vie t'aimera» é o ensaio de desenvolvimento pessoal de Catherine Bensaid, publicado pela Pocket em brochado (218 páginas, em francês).

A autora, psiquiatra e psicanalista, apresenta os pensamentos negativos como uma prisão e propõe reconhecer as dificuldades para se reconciliar consigo mesmo. Convida a abandonar comportamentos limitantes, a não seguir caminhos impostos e a ouvir os próprios desejos, de modo que a dor do passado dê lugar a um pensamento mais livre.

O subtítulo da obra é «Comprendre sa douleur pour entendre son désir». Edição em francês publicada em 1994, número 2939 da Pocket.

Para leitores interessados em compreender a origem da dor e mudar hábitos que limitam.