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Aprende a controlar el estrés y protege tu salud
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Salud y BienestarISBN | 9788491874225
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Detalhes do produto
Páginas: 60 pág
Autor: Jordi Fernández-Castro
Editora: Libros Tobal
ISBN: 9788491874225
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/2019
ISBN: 9788491874225
Sinopse de Aprende a controlar el estrés y protege tu salud
Este libro, escrito por Jordi Fernández-Castro, te ofrece las herramientas necesarias para controlar el estrés y proteger tu salud. Aprenderás técnicas y estrategias para manejar el estrés en tu vida diaria y mejorar tu bienestar general. Con consejos prácticos y fáciles de seguir, este libro te ayudará a vivir una vida más equilibrada y saludable.
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