Aprende a meditar
por Louis Proto · Robinbook · tapa blanda · ISBN 9788479271053
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Detalhes do produto
Autor: Louis Proto
ISBN: 9788479271053
Editora: Robinbook
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/03/2001
Páginas: 270 pág
Peso: 505 g
Sinopse de Aprende a meditar
«Aprende a meditar» é o guia prático de meditação de Louis Proto, publicado pela Robinbook em brochado (270 páginas, em espanhol).
Guia prático de iniciação à meditação com técnicas simples para a autodescoberta e para aprender a gerir a angústia, a ansiedade e a depressão. Aproxima a prática meditativa da vida quotidiana com uma abordagem de superação pessoal.
Pertence à coleção Vida Positiva, pequenos guias de autossuperação. Tradução de Delia Mateovich do original inglês Meditation for everybody.
Para leitores que querem iniciar-se na meditação e na autoajuda, com uma abordagem prática e espiritual.
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