
por Walter Riso · Grupo Editorial Norma · tapa blanda · ISBN 9789580436348

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En 'Aprendiendo a quererse a sí mismo', Walter Riso nos guía hacia una valoración personal saludable y realista. Este libro explora cómo construir una autoestima sólida, esencial para el bienestar mental y emocional. Riso desafía la noción cultural que prioriza el amor hacia los demás sobre el amor propio, argumentando que quererse a uno mismo es fundamental para establecer relaciones sanas y llevar una vida plena y feliz. Con un enfoque práctico, el autor ofrece herramientas para cultivar la autoaceptación y construir una identidad fuerte y segura.

Psicólogo clínico e escritor italo-colombiano, autor de Amar ou depender? e de Apaixona-te por ti. Especialista em terapia cognitiva e em relações afetivas saudáveis, vendeu milhões de exemplares na América Latina e em Espanha.
