Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

Sinopse de Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

«Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer» é o manual de desenvolvimento pessoal de Florence Servan-Schreiber, publicado pela Marabout em edição de bolso.

Partindo da ideia de que escrever não é apenas expressar-se mas transformar-se, a autora apresenta a escrita como uma terapia acessível para se soltar, clarificar a mente, contar a própria história e conectar-se consigo mesmo. O livro propõe um percurso interior e oferece mais de 30 exercícios para transformar essa prática num hábito de saúde e bem-estar.

Obra em francês com 256 páginas, publicada a 3 de junho de 2020. A capa apresenta-a como autora de «3 kifs par jour» e «Power Patate».

Para leitores que querem usar a escrita como ferramenta de autoconhecimento e bem-estar, com uma abordagem prática e acessível.