Salud y Bienestar
Box con reto de 30 días - Perder peso
por Ediciones Saldaña, S.A. · Edibook · tapa blanda · ISBN 9788491961888
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Detalhes do produto
Autor: Ediciones Saldaña, S.A.
ISBN: 9788491961888
Editora: Edibook
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 09/12/2019
Páginas: 30 pág
Dimensões: 17 x 11 x 4 cm
Peso: 261 g
Sinopse de Box con reto de 30 días - Perder peso
«Box con reto de 30 días - Perder peso» é o estojo com 30 cartões de saúde e bem-estar da Ediciones Saldaña, publicado pela Edibook em espanhol.
O plano convida a rever os hábitos diários que influenciam o peso durante trinta dias. Oferece truques para combater a fome, explica por que descansar bem ajuda a emagrecer e recomenda lanches ligeiros, além de destacar o papel das proteínas e da fibra.
Volume 2 da coleção Box con reto de 30 días. Publicado em Espanha pela Edibook em 9 de dezembro de 2019.
Pensado para adultos jovens que procuram orientações práticas de saúde, bem-estar e controlo do peso.
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