Ciclismo en ruta. Entrenamiento

Sinopse de Ciclismo en ruta. Entrenamiento

«Ciclismo en ruta. Entrenamiento» é o guia de treino de ciclismo de estrada de Wolfram Lindner, publicado pela Martínez Roca em brochado (223 páginas).

Obra prática que acompanha o ciclista de estrada desde o nível amador até ao profissional, com um enfoque na estrutura do rendimento, no planeamento e no controlo da preparação. Revê os sistemas de competição, a técnica e a tática, e utiliza fotografias, gráficos e ilustrações para expor as chaves do treino.

Publicada em Barcelona em 1995; escrita em espanhol, com prefácio de Eddy Merckx e tradução de Benita V. Varela.

Dirigida a ciclistas de estrada, desde amadores até profissionais, que procuram planear a sua preparação e melhorar o seu rendimento.