Educación
Com dominar els nervis dels exàmens
por Katherine Bebo · AMAT · tapa blanda · ISBN 9788418114960
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Detalhes do produto
Autor: Katherine Bebo
ISBN: 9788418114960
Editora: AMAT
Idioma: Catalão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 14/10/2021
Páginas: 128 pág
Dimensões: 22.9 x 15.2 x 3.3 cm
Peso: 505 g
Sinopse de Com dominar els nervis dels exàmens
«Com dominar els nervis dels exàmens» é o guia prático de Katherine Bebo, publicado pela Amat Editorial em brochado (128 páginas, em catalão).
O guia explica como lidar com os nervos nos exames combinando técnicas de estudo, planeamento e hábitos saudáveis: reduzir o stress, manter a concentração, cuidar da saúde física e mental. Percorre desde a preparação inicial até ao próprio dia da prova, com conselhos breves para ganhar confiança e melhorar o desempenho.
Primeira edição publicada a 14 de outubro de 2021; faz parte da coleção Familia i Educació.
Pensado para estudantes de qualquer idade que queiram preparar exames com menos ansiedade, mais ordem e mais confiança em si mesmos.
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