
por Paul Roetert, Todd S. Ellenbecker · Human Kinetics Publishers · tapa blanda · ISBN 9780736069380

IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Complete Conditioning for Tennis» é o guia de treino de ténis de Paul Roetert e Todd S. Ellenbecker, publicado pela Human Kinetics em brochado.
Guia prático para conceber a preparação física no ténis: exercícios, simulações e programas para avaliar a condição física, melhorar o jogo de pés, a velocidade, a flexibilidade e a resistência, reforçar a concentração e prevenir lesões. O DVD de 90 minutos mostra em campo e no ginásio os exercícios dos profissionais.
Edição revista de 2007, 224 páginas em inglês, na série 'Complete Conditioning for Sports'. Aprovado pela United States Tennis Association (USTA).
Para jogadores de ténis e treinadores interessados em conceber o seu próprio programa de preparação física para este desporto.
