
por Erica Sánchez · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788448026868

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«Corro y soy mujer» é o guia de corrida e superação pessoal de Erica Sánchez, publicado pela Libros Cúpula em brochado (264 páginas, em espanhol).
Erica Sánchez parte da sua própria história e da sua plataforma Corro y Soy Mujer para apresentar a corrida como o primeiro passo capaz de mudar uma vida. O livro combina vivências e conselhos práticos para começar, enfrentar os medos, ganhar autoestima e manter a motivação.
Foi publicado a 3 de março de 2020 na coleção Divulgação da Libros Cúpula. Inclui um prefácio de 72Kilos.
Uma leitura orientada para mulheres que queiram iniciar-se na corrida e encontrar no desporto um impulso de autoconfiança.
