Salud y Bienestar
Cuida't
por Xevi Verdaguer · ROSA DELS VENTS · tapa dura · ISBN 9788417627621
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Detalhes do produto
Autor: Xevi Verdaguer
ISBN: 9788417627621
Editora: ROSA DELS VENTS
Idioma: Catalão
Formato: tapa dura
Data de publicação: 19/09/2019
Páginas: 264 pág
Dimensões: 23.6 x 19.6 x 2.7 cm
Peso: 1013 g
Sinopse de Cuida't
«Cuida't» é o guia de saúde e bem-estar de Xevi Verdaguer, publicado pela Rosa dels Vents em capa dura (264 páginas, em catalão).
Xevi Verdaguer, psiconeuroimunologista, propõe uma visão integrativa da saúde: ouvir o corpo, escolher os alimentos adequados para cada incómodo e combiná-los em menus e receitas de nutricionistas. O objetivo é aliviar doenças comuns como enxaquecas, fadiga, ansiedade ou dores crónicas e tornar o leitor protagonista do seu bem-estar.
Publicado a 19 de setembro de 2019, este guia faz parte da coleção Divulgació da Rosa dels Vents.
Para leitores interessados em saúde, nutrição e bem-estar que procuram orientações práticas e receitas para aplicar no seu dia a dia.
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