Detrás del ruido

Sinopse de Detrás del ruido

«Detrás del ruido» é o livro de memórias e autoajuda de Ángel Martín, publicado pela Booket em brochado (256 páginas, em espanhol).

Depois de superar um surto psicótico que o levou a ser internado, o autor narra em primeira pessoa como conseguiu reerguer-se e o que faz para não recair. Entre a confissão íntima e o manual prático, aborda o controlo das emoções, os medos e as vozes internas, com uma abordagem direta e próxima.

Esta edição limitada da Coleção Especial da Booket foi publicada em 2025.

Para leitores interessados em saúde mental, memórias com humor e superação pessoal.