El arte de complicarse la vida

Sinopse de El arte de complicarse la vida

«El arte de complicarse la vida» é um ensaio de autoajuda do Dr. Alfonso López Caballero, publicado pela MR em brochado (192 páginas, em espanhol).

Com humor corrosivo, o autor defende que grande parte do sofrimento humano pode ser evitada e apresenta duas opções: continuar a complicar a vida ou mudar de atitude e rir das preocupações injustificadas. Analisa falsos dogmas, problemas imaginários, armadilhas no casal, intrometidos e obstáculos artificiais que levam à solidão.

A primeira edição (1992) foi publicada na coleção Fontana Práctica da Ediciones Martínez Roca, Barcelona.

Um livro adequado para quem se inicia no desenvolvimento pessoal e aprecia um tom irónico e descontraído.