
por Thérèse Bertherat, Carol Bernstein · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449319129

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«El cuerpo tiene sus razones: Autocura y antigimnasia» é o manual de saúde de Thérèse Bertherat e Carol Bernstein, publicado pela Paidós em brochado.
Parte da ideia de que confiar a outros o cuidado do corpo nem sempre traz mais saúde nem liberdade, e propõe recuperar a autonomia através da antiginástica e da autocura. Em vez da ginástica convencional, que trata o corpo como um animal a domesticar, considera-o uma unidade indissolúvel e oferece exercícios que desenvolvem a inteligência muscular e exigem agilidade mental.
Edição em espanhol, 176 páginas. Colecção «Vida y Salud», número 1. Publicado em Barcelona a 15 de junho de 2006.
Para leitores interessados em saúde natural, bem-estar e autoajuda, especialmente para quem procura uma alternativa à ginástica tradicional.

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