por Elsa Punset · labutxaca · libro de bolsillo · ISBN 9788417031220
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«El llibre de les petites revolucions» é o livro de autoajuda de Elsa Punset, publicado pela labutxaca em edição de bolso (416 páginas, em catalão).
Guia prático de inteligência social e emocional em que Elsa Punset propõe 250 rotinas express para incorporar pequenas ações quotidianas que melhorem o bem-estar. O livro reúne o conhecimento da autora e o feedback dos seus leitores, e apresenta-se como continuação da sua obra anterior de sucesso sobre emoções, com uma abordagem acessível e orientada para a vida diária.
Coleção LABUTXACA. Tradução de Ricard Vela. A edição original foi publicada em 2016; esta edição de bolso é de 2020. Com a colaboração da Generalitat de Catalunya, Departamento de Cultura.
Recomendado para leitores que procuram ferramentas simples de crescimento pessoal e bem-estar emocional, com uma abordagem prática e em língua catalã.
Escritora, filósofa e divulgadora espanhola, especializada em inteligência emocional aplicada. É autora de Uma mochila para o universo e dirigiu durante anos o programa Redes ao lado do seu pai, Eduardo Punset.
