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Segunda vida
El puente donde habitan las mariposas
por Nazareth Castellanos · Siruela · tapa blanda · 280 pág
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4,0
Páginas: 280 págAutor: Nazareth CastellanosEditora: SiruelaFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 26/3/2025ISBN: ISBN 9788410415324
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Sinopse de El puente donde habitan las mariposas
En 'El puente donde habitan las mariposas', Nazareth Castellanos explora la conexión entre el cerebro, la respiración y la experiencia humana. A través de la filosofía de Martin Heidegger, la autora propone tres pilares fundamentales: construir, habitar y pensar. El libro detalla cómo la respiración puede ser una herramienta esencial para reconstruir la arquitectura neuronal y alcanzar una mayor salud mental. Con un enfoque que combina ciencia y humanismo, Castellanos ofrece técnicas de respiración para fortalecer el cerebro y facilitar el encuentro con uno mismo.
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