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por Gillian McKeith · Editorial Planeta · tapa blanda · 240 pág
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Descubre cómo comer sano puede ser fácil y divertido con 'Eres lo que comes: Las recetas' de la Dra. Gillian McKeith. Este libro ofrece más de 150 recetas e ideas para preparar zumos, batidos, desayunos, sopas, ensaladas, almuerzos, platos principales, aperitivos y caprichos saludables para toda la familia. Gana energía, vitalidad y siéntete bien mientras disfrutas de una dieta deliciosa. Además, encontrarás respuestas a preguntas comunes sobre dónde comprar ingredientes y cómo hacer que la comida sana sea sabrosa. ¡Siéntete fenomenal y luce increíble con las mejores recetas de la Dra. McKeith!
Gillian McKeith é uma nutricionista escocesa, apresentadora de televisão e escritora. Ela é ex-apresentadora do programa You Are What You Eat do canal 4 da BBC além de outros programas sobre nutrição.
