por Davide Bregola · Liberamente · tapa blanda · ISBN 9788863111392
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«Esercizi di amicizia. Un esercizio al giorno per coltivare l'amicizia» é o guia de autoajuda de Davide Bregola (Liberamente, 122 páginas, em italiano).
O livro propõe um exercício diário para cultivar a amizade e sugere treinar o otimismo e as próprias capacidades positivas. Uma das dinâmicas consiste em anotar em duas colunas o que se espera de uma pessoa e o que se está disposto a oferecer, lembrando que, como diz Aristóteles, sem amigos ninguém escolheria viver.
Pertence à série «Esercizi di felicità» da Liberamente. A edição é em italiano e data de 2009.
Orientado a leitores interessados em psicologia popular e desenvolvimento pessoal, com propostas simples para cuidar das relações de amizade no dia a dia.
