Evitando el auto-sabotaje

Sinopse de Evitando el auto-sabotaje

«Evitando el auto-sabotaje» é o guia prático de autoajuda de César Piqueras Gómez de Albacete, publicado pela Amat em brochado (216 páginas, em espanhol).

O livro explica como detetar os comportamentos de autossabotagem e por que uma pessoa se impede de alcançar o que deseja. A obra oferece técnicas práticas, exemplos e questionários por capítulo para motivar-se, priorizar o difícil, planear, evitar interrupções e criar espirais de sucesso, tanto no pessoal como no profissional.

Primeira edição publicada em 2013 pela Amat Editorial em Barcelona. Obra classificada no desenvolvimento pessoal e na autoajuda.

Pensado para leitores de autoajuda interessados em superar bloqueios e avançar no âmbito pessoal e profissional.