F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living

Sinopse de F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living

«F*ck Feelings: Less Obsessing, More Living» é o livro de autoajuda de Michael Bennett e Sarah Bennett, publicado pela HarperCollins em brochado.

O psiquiatra Michael Bennett e a sua filha, a argumentista Sarah Bennett, propõem um manual de autoajuda heterodoxo: aceitar o que não se pode mudar, fixar objetivos realistas e preservar os próprios valores. O livro aborda com tom irónico o trabalho, o amor, a família e os conflitos com os outros.

A obra foi publicada em 2016, consta de 370 páginas em inglês e leva o subtítulo «Less Obsessing, More Living».

Para leitores de autoajuda que procuram uma abordagem prática, direta e com humor, sem falsas promessas.