por Joseph J. Kolb · tapa blanda · ISBN 9781578260942
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«Get Fit Now for High School Basketball» é o guia de treino de Joe Kolb, publicado pela Hatherleigh Press em brochado (160 páginas, em inglês).
Manual de condicionamento para jogadores de basquetebol do secundário: detalha um programa com treino de força, velocidade, agilidade e exercícios aeróbicos, além de rotinas para o dia do jogo, diretrizes de nutrição e chaves para trabalhar o aspeto mental e chegar com confiança à competição.
Publicado pela primeira vez em 2002, inclui referências bibliográficas e fotografias a preto e branco com jogadores reais do secundário.
Pensado para jogadores do secundário dos 12 aos 18 anos, rapazes e raparigas, que queiram ganhar um lugar na equipa ou melhorar o seu desempenho no campo.
