por Lee Baer · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780452297852
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«Getting Control: Overcoming Your Obsessions and Compulsions» é o guia de autoajuda de Lee Baer, publicado pela Penguin Publishing Group em brochado.
O Dr. Lee Baer expõe técnicas de terapia comportamental clinicamente comprovadas para controlar obsessões e compulsões. O livro aborda a POC com informação atualizada sobre neurociência, acumulação compulsiva, o papel da família no tratamento e exercícios terapêuticos para avaliar sintomas e fixar objetivos realistas.
Terceira edição revista e atualizada, publicada em 2012; a obra apareceu originalmente em 1991. 288 páginas, texto em inglês.
Dirigida a pessoas com POC e aos seus familiares e cuidadores que procuram estratégias práticas para lidar com obsessões e compulsões.
