por Darian Kingsley · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798870110882
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Esta guía es un recurso esencial diseñado para ayudar a los jóvenes a navegar los desafíos de la adolescencia. Con 101 consejos prácticos, el libro aborda temas cruciales como la gestión del estrés, el desarrollo de la confianza en uno mismo, la mejora de la salud mental y la construcción de relaciones saludables con amigos y familiares.
El libro ofrece herramientas valiosas para que los adolescentes comprendan sus emociones, acepten los cambios físicos y emocionales, y descubran sus propios puntos fuertes. Es una lectura fundamental para cualquier joven que busque superar esta etapa con mayor seguridad y prepararse para un futuro exitoso.
