por Chris Bailey · ISBN 9781035001996
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En 'Cómo calmar tu mente', Chris Bailey ofrece estrategias para encontrar la paz y la productividad en tiempos de ansiedad. Este libro proporciona herramientas prácticas para gestionar el estrés y mejorar el bienestar mental, ayudando a los lectores a navegar por los desafíos de la vida moderna con mayor calma y enfoque.
