Salud y Bienestar
Keto sin carne ni lácteos
por Ana Beatriz Moreno Díaz · EDICIONES OBELISCO S.L. · tapa dura · ISBN 9788491115311
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Detalhes do produto
Autor: Ana Beatriz Moreno Díaz
ISBN: 9788491115311
Editora: EDICIONES OBELISCO S.L.
Idioma: Espanhol
Formato: tapa dura
Data de publicação: 30/03/2020
Páginas: 224 pág
Dimensões: 24.1 x 19.8 x 1.8 cm
Peso: 786 g
Sinopse de Keto sin carne ni lácteos
«Keto sin carne ni lácteos» é o guia de alimentação cetogénica de Ana Beatriz Moreno Díaz, publicado por Ediciones Obelisco em capa dura (224 páginas).
O livro apresenta a dieta cetogénica como uma mudança metabólica que transforma as gorduras na principal fonte de energia: normaliza a glicose no sangue, evita picos de glicemia e reduz a ansiedade por comer. A proposta adapta este estilo de alimentação a quem não consome carne nem laticínios, pensada para flexivegetarianos.
A obra pertence à coleção Salud y Vida Natural de Ediciones Obelisco e corresponde à sua primeira edição, publicada em 2020.
Dirigido a flexivegetarianos e a pessoas que querem seguir uma alimentação cetogénica sem carne nem laticínios.
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