La meditación paso a paso
por His Holiness Tenzin Gyatso the XIV Dalai Lama · tapa blanda · ISBN 9786073167949
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Detalhes do produto
ISBN: 9786073167949
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Páginas: 208 pág
Peso: 159 g
Sinopse de La meditación paso a paso
«La meditación paso a paso» é o guia de meditação do XIV Dalai Lama, publicado pela Penguin Random House em brochado (208 páginas, em espanhol).
Guia prático em que o Dalai Lama comenta As etapas da meditação, um manual tibetano do mestre Kamalashila do século IX. Explica como cultivar a calma mental através da meditação, com o objetivo de alcançar o despertar da consciência e conectar com a dimensão mais profunda do ser.
A obra original foi publicada em 2003 com o título Stages of Meditation; esta edição em espanhol é de 2018.
Para leitores interessados no budismo, na meditação e no desenvolvimento pessoal que procuram um guia claro e acessível.
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Sobre o autor
His Holiness Tenzin Gyatso the XIV Dalai Lama
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Nascimento em 1935819 títulos publicados
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