La receta de la felicidad

Sinopse de La receta de la felicidad

«La receta de la felicidad» é o ensaio de desenvolvimento pessoal e espiritualidade de Deepak Chopra, publicado pela Debolsillo em brochado (160 páginas, em espanhol).

Chopra defende que a felicidade duradoura não depende de conquistas externas, mas de uma mudança de perceção interior. O livro propõe sete chaves para a alcançar mesmo em momentos difíceis, com exercícios para reconhecer a felicidade genuína, desenvolver uma autoestima estável, viver o presente e aproximar-se da iluminação.

Pertence à coleção Clave da Debolsillo. A obra foi publicada originalmente em espanhol a 24 de maio de 2012.

Um manual prático para leitores interessados em autoajuda, crescimento pessoal e filosofia espiritual.