La relajación
por Cécile Césari · Acento Editorial · tapa blanda · ISBN 9788448300678
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Detalhes do produto
Autor: Cécile Césari
ISBN: 9788448300678
Editora: Acento Editorial
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 13/11/1995
Páginas: 90 pág
Peso: 90 g
Sinopse de La relajación
«La relajación» é o manual de bem-estar de Cécile Césari, publicado pela Acento Editorial em brochado (90 páginas, em espanhol).
«La relajación» apresenta técnicas e métodos de relaxamento corporal para enfrentar a ansiedade e alcançar uma nova sensação de bem-estar. Explica como, quando e porquê relaxar, com orientações para se sentir melhor no próprio corpo.
Pertence à coleção Flash (número 24) da Acento Editorial; tradução de María Barberán da obra «La relaxation».
Para pessoas que procuram recursos contra a ansiedade e querem aprender a relaxar com métodos corporais.
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