por Miranda Gray · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484455202
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«Las 4 fases de la luna roja» é o guia prático de saúde de Miranda Gray sobre o ciclo menstrual, publicado pela Gaia Ediciones em brochado (288 páginas).
O ciclo menstrual é apresentado como fonte de recursos para a vida moderna: cada fase potencia competências diferentes, como criatividade, energia ou expressividade. A obra propõe atividades práticas e um plano diário adaptável ao ciclo, natural ou regulado medicamente, para melhorar relações e equilibrar trabalho e vida pessoal.
Coleção «Taller de la hechicera». Obra publicada anteriormente como «Momentos óptimos de la mujer»; título original em inglês, «The Optimized Woman». Tradução de Nora Steinbrun.
Para mulheres que querem conhecer o seu ciclo menstrual e aproveitar as suas fases como ferramenta de bem-estar e equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.
