Les 50 règles d'or pour ne plus jamais être débordé(e) !

Sinopse de Les 50 règles d'or pour ne plus jamais être débordé(e) !

«Les 50 règles d'or pour ne plus jamais être débordé(e) !» é o manual prático de Jean-Paul Guedj, publicado pela Larousse pratique em capa dura.

O livro reúne 50 regras para gerir melhor o tempo e aliviar o stress quotidiano. Jean-Paul Guedj, consultor e coach, propõe orientações como delegar, saber dizer não e planear com margem para dar sentido às atividades diárias. A meta é recuperar o controlo da agenda e desfrutar do presente.

O manual tem 94 páginas e está em francês. Foi publicado pela Larousse pratique em 2019 e pertence à coleção Les Mini Larousse.

Destina-se a quem se sente sobrecarregado pelas responsabilidades e procura orientações simples para recuperar o controlo do seu dia a dia.