L'estime de soi

Sinopse de L'estime de soi

«L'estime de soi» é o ensaio de psicologia de Christophe André e François Lelord, publicado pela Odile Jacob em livro de bolso (319 páginas, em francês).

O livro trata a autoestima como um componente básico da personalidade e analisa como as suas carências se manifestam na vida diária: dificuldades de comunicação, mal-estar consigo próprio e outros problemas quotidianos. Explica como se constrói e se desenvolve, que problemas costumam aparecer, como avaliá-la e o que fazer para melhorá-la, com conselhos práticos e testes.

O subtítulo completo é «S'aimer pour mieux vivre avec les autres» e pertence à coleção Odile Jacob poches. A obra foi publicada originalmente em 1998 e a ficha cataloga-a em Filosofia.

Para leitores de psicologia e desenvolvimento pessoal que queiram compreender o papel da autoestima no bem-estar e nas relações.