por Michael Handel · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479539788
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«Los elixires mágicos» é o guia de saúde e bem-estar de Michael Handel, publicado pela Urano em brochado (288 páginas, em espanhol).
Após rejeitar comprimidos, dietas rigorosas e treinos extenuantes, o livro propõe hábitos naturais e explica que corpo e mente escondem forças aproveitáveis. Oferece chaves de atitude, gestos como o riso ou o abraço e conselhos de alimentação para prevenir desde o excesso de peso até alergias ou depressão, procurando bem-estar sem pressão.
O título pertence à coleção Crescimento pessoal da Urano e a sua data de publicação é 27 de março de 2017.
Pensado para leitores interessados em autoajuda, saúde e bem-estar que preferem abordagens naturais e sem pressões.
