Mais Platão, Menos Prozac!

Sinopse de Mais Platão, Menos Prozac!

«Mais Platão, Menos Prozac!» é o ensaio de filosofia prática de Lou Marinoff, publicado pela Suma de Letras em brochado (316 páginas, em português).

Lou Marinoff propõe a consulta filosófica como alternativa a fármacos e terapias convencionais para enfrentar dilemas quotidianos. O método PEACE —Problema, Emoções, Análise, Contemplação e Equilíbrio— aplica a sabedoria de pensadores clássicos a conflitos pessoais, mudanças de carreira ou o medo da morte.

A obra original, «Plato, Not Prozac! Applying Philosophy to Everyday Problems», foi publicada pela primeira vez em 1999. A edição em português desta obra inclui tradução de Saul Barata.

Para leitores interessados na filosofia aplicada ao bem-estar pessoal e em abordagens não farmacológicas para o cuidado emocional.