Manger, éliminer

Sinopse de Manger, éliminer

«Manger, éliminer» é o manual de saúde de Bernadette de Gasquet, publicado pela France Loisirs em brochado (213 páginas, em francês).

Com o subtítulo «Halte à la constipation», o livro explica como aliviar a obstipação através de uma abordagem fisiológica. Propõe técnicas posturais, hábitos alimentares saudáveis e métodos naturais que respeitam o corpo, com conselhos práticos para compreender e cuidar do sistema digestivo.

Publicado em 2013, na categoria Saúde e Bem-Estar. Com o subtítulo «Halte à la constipation».

Para quem quer melhorar o trânsito intestinal e conhecer melhor o seu corpo do ponto de vista fisiológico.