Masajes para el bienestar

Sinopse de Masajes para el bienestar

«Masaje» é o guia de saúde de Stewart Mitchell, publicado por Susaeta Ediciones em 2003, com 224 páginas em espanhol.

Guia prático sobre a massagem como terapia natural para combater o stress e as tensões da vida diária. Explica as técnicas básicas, a massagem corporal passo a passo, métodos especiais como shiatsu, aromaterapia, hidroterapia e reflexologia, e a automassagem. Também propõe tratamentos para as doenças mais comuns e inclui casos práticos.

A obra pertence à colecção Guías de salud, aparece na capa como «Masajes para el bienestar» e é tradução de The complete illustrated guide to massage.

Pensado para leitores interessados no bem-estar que queiram iniciar-se na massagem ou ampliar os seus conhecimentos sobre terapias manuais.