
por K. Sri Dhammananda · Buddhist Missionary Society · tapa blanda · ISBN 9789679920406

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«Meditation The Only Way» é o guia de meditação de K. Sri Dhammananda, publicado por Buddhist Missionary Society em brochado (140 páginas, em inglês).
O livro apresenta a meditação como via para controlar a mente e alcançar paz interior. Situa o desenvolvimento destas técnicas na Índia e na China e explica que o budismo ensina a olhar para dentro para obter compreensão e autonomia. Propõe erradicar a ira, o ódio, a cobiça e o orgulho cultivando bondade, compaixão e equanimidade.
A ficha data a edição de 1987 e enquadra-a em Religião e Espiritualidade; o ISBN-10 correspondente é 9679920402.
Para praticantes de meditação e leitores interessados no budismo e no desenvolvimento pessoal.
