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por Frédéric Lenoir · Pocket · libro de bolsillo · 125 pág
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En este libro, Frédéric Lenoir se enfoca en profundizar en la práctica de la meditación, introduciendo la noción del corazón. El libro incluye meditaciones guiadas por el autor y musicalizadas por Logos, ofreciendo una experiencia completa para aquellos que buscan integrar la meditación en su vida diaria y encontrar un mayor bienestar emocional y espiritual.
Frédéric Lenoir é um filósofo, sociólogo e escritor especialista em religiões e espiritualidade. Formou-se na École des hautes études en sciences sociales (EHESS), onde trabalha atualmente. Começou em 2009 e mantém uma emissão de rádio semanal sobre cultura da França, Les racines du ciel. Codirigiu três enciclopédias, e é o autor de mais de 40 obras, todas com enorme sucesso, traduzidas para mais de 20 línguas.
