
por Vanda Perestrelo · Edições Mahatma · tapa blanda · ISBN 9789898522832

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«Mindfulness na Educação» é o guia de atenção plena na sala de aula de Vanda Perestrelo, publicado pela Edições Mahatma em brochado (100 páginas, em português).
Propõe integrar a atenção plena na sala de aula mediante 21 sessões de práticas meditativas e criativas. Inclui um baralho de cartas com 21 frases positivas, além de atividades para recortar e jogar na escola, como apoio para que crianças e professores reduzam o stress e aumentem a consciência, a concentração, o equilíbrio e a compaixão.
O subtítulo da obra é «Dou-me Conta que Existo» e a capa indica que se trata da 2ª edição; foi publicado em setembro de 2015.
Pensado para docentes, educadores e famílias que desejem trabalhar com crianças a atenção plena e o bem-estar na escola ou em casa.
