por María José Zoilo Guzmán · tapa blanda · ISBN 9788425335907
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«No te alteres» (alcançar o bem-estar pessoal) é o livro de autoajuda de María José Zoilo Guzmán, em brochado (Grijalbo, 119 páginas, espanhol).
Nesta obra de autoajuda, María José Zoilo Guzmán apresenta chaves para viver sem se alterar e enfrentar o dia a dia com serenidade. O subtítulo 'Consigue el bienestar personal' resume o objetivo do livro.
A edição foi publicada em 2001 na coleção Bestseller da Grijalbo; o registo bibliográfico classifica-a como um título de autoajuda.
