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Nuoto. Stili, preparazione, allenamento
por Stefano Alfonsi · De Vecchi · tapa blanda · 128 pág
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Páginas: 128 págAutor: Stefano AlfonsiEditora: De VecchiFormato: tapa blandaIdioma: itData de publicação: 14/3/2012ISBN: ISBN 9788841207772
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Sinopse de Nuoto. Stili, preparazione, allenamento
Esta guía clara y completa ofrece una visión general del mundo de la natación, abarcando su historia, los diferentes estilos y los métodos de entrenamiento. A través de fotos y dibujos, se describe secuencialmente la posición correcta a adoptar, los movimientos a realizar y los detalles que marcan la diferencia, permitiendo adquirir tonicidad, elasticidad, potencia, resistencia y bienestar general.
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