O Meu Corpo e Eu

Sinopse de O Meu Corpo e Eu

«O Meu Corpo e Eu» é um guia de saúde e bem-estar de Anita Naik, publicado pela Gradiva em português.

Anita Naik desmonta os mitos e as falsas crenças que rodeiam as mudanças contínuas do corpo feminino e oferece conselhos para entendê-las melhor. O livro convida a uma relação mais informada e natural com o próprio corpo e a saúde, com uma abordagem prática e orientadora para quem quiser vivê-las com mais segurança.

Uma leitura útil para raparigas e mulheres que querem compreender as transformações do seu corpo e deixar para trás os tabus sobre saúde e bem-estar.