por Albert Figueras I Suñé · Plataforma Editorial S.L · tapa blanda · ISBN 9788415115359
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«Pequeñas grandes cosas. Tus placebos personales» é o ensaio de autoajuda de Albert Figueras, publicado pela Plataforma Editorial em brochado (168 páginas).
Partindo de exemplos quotidianos como ouvir música, conversar, rir, o contacto físico ou as relações sexuais, o autor analisa as bases científicas de atividades que não só proporcionam prazer, mas reduzem a dor e a ansiedade e podem aliviar problemas como a hipertensão. Figueras apresenta estes pequenos gestos como placebos pessoais que geram bem-estar e felicidade.
Pertence à coleção Actual. Foi publicado originalmente em 2007 e inscreve-se na divulgação sobre bem-estar e filosofia.
Para leitores interessados na autoajuda, na filosofia prática e na divulgação científica aplicada ao bem-estar quotidiano.
