por Josep Martí i Valls, Carme Valls-Llobet · Galaxia Gutenberg · tapa blanda · ISBN 9788481090765
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«Poner barreras al dolor» é o manual de saúde de Josep Martí i Valls e Carme Valls-Llobet, publicado pela Galaxia Gutenberg em brochado, em espanhol.
Obra de divulgação escrita por um médico e uma médica que explica como cuidar das costas e das articulações, evitar que apareça dor e reduzir as molestas quando já existem. Propõe exercícios, rotinas e recomendações para fortalecer o corpo e ganhar qualidade de vida.
Pertence à coleção «Salud y Calidad de Vida» e foi publicada em 1996 pela Galaxia Gutenberg e Círculo de Lectores, em espanhol.
Para pessoas interessadas em cuidar das costas e das articulações e em evitar ou aliviar a dor com hábitos saudáveis.
