
por Martin Engelhardt, Alexandra Kremer · ISBN 9782711410743

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«Pratique du triathlon» é o guia prático de triatlo de Martin Engelhardt e Alexandra Kremer, publicado por Vigot (151 páginas, em francês).
O livro explica o triatlo como desporto combinado: natação em águas abertas, ciclismo, corrida a pé e as transições entre segmentos. Oferece orientações sobre técnica, planeamento do treino e estratégias para a competição, com fotografias que mostram a execução dos gestos desportivos.
A obra, traduzida do alemão, está ilustrada com numerosas fotografias a preto e branco das três disciplinas e das transições.
Pensado para triatletas amadores e desportistas que queiram iniciar-se ou melhorar a sua técnica e preparar-se para competições.
