por Emmanuel Sanna · VAGNON · tapa blanda · ISBN 9791027103027
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«Premiers secours spécial running» é o guia de primeiros socorros para corrida de Emmanuel Sanna, publicado pela Vagnon em brochado (64 páginas, em francês).
Guia prático que ensina aos corredores a prevenir lesões e a agir perante emergências, mal-estares ou acidentes durante o treino. Inclui orientações de preparação física e primeiros socorros, desde a avaliação do incidente até ao atendimento do afetado, com explicações claras e ilustradas.
O seu autor, Emmanuel Sanna, é professor de educação física e ex-bombeiro voluntário. A obra apareceu em 2019.
Para corredores, tanto principiantes como experientes, que queiram aprender a gerir riscos durante a corrida.
