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Running with the Mind of Meditation
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Religión y EspiritualidadISBN | 9780307888167
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Detalhes do produto
Páginas: 210 pág
Autor: Sakyong Mipham
Editora: Editora a confirmar
ISBN: 9780307888167
Formato: tapa dura
Idioma: en
Data de publicação: 10/4/2012
ISBN: 9780307888167
Sinopse de Running with the Mind of Meditation
En este libro, Sakyong Mipham Rinpoche, un lama tibetano y líder de una red global de meditación, explica cómo el deporte de correr puede transformarse en una práctica espiritual. El autor incorpora su práctica espiritual con el running, presentando instrucciones básicas de meditación y principios fundamentales que ha desarrollado. Las lecciones son sencillas y están diseñadas para mostrar cómo la combinación de la práctica interna con el movimiento físico puede ser utilizada por cualquier persona para beneficiar tanto el cuerpo como el alma.
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